Dieta do leite

oi :3 acabei de achar essa dieta do leite, e vi muitos comentários positivos em relação a ela, então vou fazer (: mas vou começar amanhã pq meu nf que falei que ia fazer ontem foi por agua a baixo pq tive que almoçar hoje ):
quem estiver interessada da dieta do leite, vou postar ela aqui pra vcs

Dia	Alimentação diária – Dieta do Leite
1º dia	Beba 6 copos de leite
2º dia	Beba 4 copos de leite e coma também duas frutas à sua escolha
3º dia	Beba 2 copos de leite, coma também duas frutas e queijo à vontade
4º dia	Beba 4 copos de leite e coma uma fruta e um bife grelhado
5º dia	Beba 2 copos de leite, coma duas frutas, um ovo (de preferência cozido) e um bife grelhado
6º dia	Beba 2 copos de leite, coma uma fruta, um ovo cozido, um bife grelhado e queijo à vontade
7º dia	Beba 3 copos de leite e coma mais três frutas
8º dia	Beba 2 copos de leite, coma uma fruta, um bife grelhado e queijo à vontade

bjsssssssssss ♥

Aniversários = D E S A S T R E

É, ontem foi aniversário da minha irmã e sabe né, aniversário de criança é sempre mais salgadinho, mais docinho mais bolo e por ai vai. E eu comi até não aguentar mais, sério foi horrivel ): o bom é que antes, de sexta pra sabado, eu consegui fazer um nf de 20 horas, então não engordei taaaaanto assim, mas engordei :/ então hoje vou começar um NF a partir de agora e vou ver até onde consigo ir, espero que bastante :3

E explicando o meu sumiço, me desculpem, é que eu estava muito ocupada essa semana só estudando e estudando paras provas então não sobrou tempo pra postar ): e sim, eu gosto de pensar que tem alguém lendo isso, mesmo que não tenha ): mas enfim, ai vai umas thinspos pra nós

bjbj, stay strong ♥

Aumentei minha meta de perfeição!

Antes eu queria chegar no 45 apenas, mas acho que não vai ser bom o bastante então agora meu sonho de perfeição é 41 *-* vou chegar lá, tenho que chegar lá u-u

Mudando de assunto... eu não sei se algum dia vou conseguir fazer um nf de 3 dias pq meus pais ficam em cima de mim toda a hora, tipo eu ia fazer né, só que ai me fizeram almoçar hoje ai cagou-se tudo ): mas eu vou tentar escapar de qualquer jeito do almoço, não sei se vou conseguir né mas só pra tentar ficar 24 horas de nf pelo menos :/ Tive uma pequena compulsão depois do almoço ): chorei a tarde inteira quase, ainda mais pq não consigo miar! que raiva ): mas né, vou tentar nf e se não tiver jeito de conseguir vou fazer lf mesmo ç.ç e depois quero fazer a dieta dos 50 dias depois eu posto se alguém quiser haha na verdade sei que estou falando sozinha ainda, mas é o unico lugar onde posso me expressar aqui ): mas quem quiser falar comigo algum dia é só comentar que vou estar aqui *-*

Agora umas thinspos só pra nos deixar com mais vontade de ser igual elas :3

Gente *o*

Força para todas nós, vamos ficar assim *-* 

beijos beijos beijos ♥

SOCORRO

Meu deus eu sou muito fraca! Mas oq que ta acontecendo comigo????????????????
Preciso de controle controle controle MUITO CONTROLE!
Af que raiva, não sei mais oq eu faço para não me deixar levar pela comida, não sei! Que saco, odeio comer, odeio comerrrrrrrrrr e odeio ser gorda!

NÃO ACREDITO QUE TIVE UMA COMPULSÃO!!!!!!!!! jesus, eu vou me matar
Já devem estar cansadas de me verem dizer que vou fazer uma nf, pq EU NUNCA CONSIGO )))))))):
saco mesmo

Pf eu juro que vou tentar não comer o maximo que eu puder, quero ficar 3 dias de nf agora! Só por causo do q eu comi hoje! Que droga, nem eu acredito em mim mesma mais, droga vou me matar mesmo, unico jeito de me livrar dessa gordura nojenta!

AAAAAAAH eu to muito mal agora, mas espero que vocês ainda estejam firmes e fortes ainda! Não sigam o meu exemplo ): que droga mesmo ): mas ta, boa noite pra vocês, beijinhos ♥

NF DE 3 DIAS PRA MIM, ESTOU PROMETENDO PELA MINHA ALMA!

Feliz dia dos namorados!

Feliz dia dos namorados pra quem tem um namorado, quem não tem se fode saijndhioas mentira, quem não tem namorado(assim como eu) tem é que sair hoje com todas as outras amigas solteiras e esquecer esse dia terrivel! E não é só porque é dia dos namorados que nós podemos comer uma panelada inteira de brigadeiro ok? Da pra passar o dia dos namorados sozinha e ainda sim ser light na alimentação! Foco ai meninas! ALIÁSSSSSS, no dia dos namorados que vc se tem que lembra mais o porque você não tem um namorado, que é claro que é pq vc(e eu tbm) somos gordas(podem ser por problemas emocionais tbm, claro né, mas a gordisse ajuda a espantar os caras mais ainda), então que fiquemos todas magras e lindas para que no ano que vem passarmos o dia dos namorados com um namorado hahahahah

E mudando de assunto agora, lembram que ontem eu tinha falado que ia ficar de nf né, então eu fiquei até a hora do almoço pq tinha gente aqui em casa ai eu não pude fugir ): mas consegui me controlar =) Fiquei então no total em 18 horas de nf, é mkjawndhi vou fazer nf então até as 13h de amanhã, assim fico 24 horas sem comer nada *-*

E ai vai as horriveis calorias que eu ingeri hoje no meu almoço:
3 colheres de sopa de arroz branco = 120 cal
2 colheres de sopa de feijão = 28 cal
1 colher de sopa de polenta cozida = 100 cal
2 linguicinhas pequenas de frango = 90 cal
suco natural de laranja = 100 cal
total de 438 calorias

MEU DEUS, DEPOIS DESSA NUNCA MAIS ALMOÇO! sdnkjnf desculpem o palavreado mas PUTA MERDA, que horror, eu não sabia que era tanto assim ): ainda bem que não vou comer mais nada até amanhã!
Vou começar a comer muito pouco no almoço, tenho que comer pelo menos só umas 200 cal nesta hora do dia.

Ai uma thinspo para nós

Ta certo que ela não ta tão magra ainda, mas mesmo assim merece o meu respeito por ter conseguido emagrecer bastante! Vamos seguir o exemplo dela e não o meu que come quase 500 calorias só num almoço --' dniosdio mas eu estou melhorando, e logo vou ser um bom exemplo sim!

Agora uma thinspo super magrinha para nos inspirarmos mais ainda !

Chorando por não ser igual a ela

Por em quanto é só isso dmklas bjbj :* e se controlem!

Thinspos *-*

Só para fechar a noite, com as nossas inspirações lindas e magras

Ai quem que não vai ter foça de vontade vendo essas thins, pq desculpa o palavreado mas, puta que pariu! Elas são perfeitas *o* um dia eu vou ser assim também, pode contar com isso! 

E lembrem-se:

E como vocês viram no ultimo post, eu falei que ia ficar de nf de verdade agora né dmjksljd então comecei ela era mais ou menos 19h30, então tenho que ficar até amanhã as 19h30 pelo menos sem comer! Vou conseguir gente, todas nós vamos conseguir *-*

Boa noite pra vcs lindassss ♥

Cansei

Simplesmente : EU ME ODEIO!  Eu me odeio por ter comido, que raaaaaaaaiva ): estou mt decepcionada comigo mesmo, eu falei pra vocês que eu ia ficar de nf, mas nãaaaao a gorda aqui tem que comer né! Ui que nojo de mim
Af, eu tava de boas com a nf, mas ai meus pais chegaram em casa, e perguntaram se eu ia comer, ai eu sem mais nem menos falei que sim! E PORQUE???????? não faço a minima ideia, sério
De certo porque eu sou uma gorda obesa mesmo, mereço morrer depois disso, MORRER!
Se ainda eu tivesse comigo um pouquinho só, mas não, a retardada come um pão e meio! UM PÃO E MEIO, que nojo, eca
E agora eu to com uma vontade enorme de ir lá e miar tudo e mais um pouco, mas eu não consigo ))))))): daqui a pouco vou ir tomar banho, ai eu tento miar, mas não sei se vou conseguir ):
Ui que nojo de mim, só de raiva também não vou comer mais nada até sabe lá deus quando, mas vou fazer uma loooooooonga NF, que nojo, sério, NOJO
Sabe, cansei, cansei dessa vida de gorda! Eu não estava levando nada a sério até agora, agora que vivi essa experiencia terrivel, eu me dei conta de que tenho que levar a anna a sério! Juro que se eu comer novamente eu vou voltar a me cortar! JURO

and i'll be skiny.